Présentations - Votre 1er Post ! ⇒ Fumeur depuis 45 ans

[Jack8358]

Bonjour et bon dimanche à toutes et tous

En retraite dans cinq mois, j'ai pris la décision d’arrêter de cloper après avoir tiré sur le bambou depuis 45 ans ( entre 25 et 40 clopes/jour)

Plus de souffle, plus de force

Çà m'a pris comme un coup de pompe dans le fût..........Je me suis dit que si je continuais à fumer je ne profiterai pas beaucoup de la retraite.

Alors j'ai fait deux choses...........Prendre un rencard chez mon toubib pour faire un bilan de santé complet et entrer dans une échoppe de clopes électroniques

Selon les radios pulmonaires , mes éponges à goudrons ne sont pas en trop mauvais état , de' fait j'ai investi dans deux Orion Lost vape DNA il y a 6 jours.....

Pourquoi deux...........pour en avoir toujours un prêt à l'emploi.............je suis passé du statut de gros fumeur à celui de gros vapoteur.

Liquide goût tabac 50VG/50PG dosé à 12 mg...........et depuis le 2 septembre je n'ai pas allumé une seule clope.

[Yoda]

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Beaucoup de conseils, d’expériences, d’informations, et de partages, ici tu trouveras.

Pour bien te lancer il y a le coin des nouveaux, un espace réservé à tous ceux qui débutent avec la cigarette électronique.
Si tel est le cas, n’oublie pas de prendre connaissance du guide du vapoteur débutant, qui t’aidera à bien comprendre les notions de base.

Ensuite, pour t’aider dans ton 1er achat, tu peux lire les avis des membres sur les boutiques que tu auras choisies dans le coin des marques.
Il y a également le coin des modèles, réservé à la discussion concernant les différents modèles de cigarette électronique, et celui qui parle des e-liquides.

Tu trouveras beaucoup d’autres rubriques sur le forum, dont une dédiée à la santé et à l’arrêt du tabac.
Afin de t’encourager dans ta dé-fume, il existe un petit outil : le générateur de signature, qui permet d’afficher le temps écoulé depuis l’arrêt, le nombre de tueuse évitées, ainsi que l’argent non dépensé dans le tabac.

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[BaalGruf]

Bienvenue Jack8358

[Alain31]

bienvenue Jack8358 et bravo pour ta défume

[Icemilk]

Bonjour et bienvenue.
Six jours, puis 7, puis 8...

[Pho3n1x]

Hello, bien joué
Après une consommation pareil pendant 45 ans fallait l faire.
Tu verras niveau souffle et autres on sent vite du mieux.

[Crustyleclown]

Sage décision. Il n'est jamais trop tard pour arrêter.
Bienvenue sur le forum.
Bon sevrage.

[Nebuleuse]

Bienvenue.
Bonne idée le forum, tu verras ca aide bien a faire évolué la "chose".

[Skuilnaam]

Bienvenu et bravo !

[Fred95110]

Bravo pour ta démarche, et que ta retraite soit longue lorsqu'elle se présentera !