Sous ce titre sobre, se dévoile mon journal que je ne pensais pas faire. Honnêtement, même si des encouragements ne me feraient pas de mal, je pense que j'ai surtout besoin de l'écrire et d'extérioriser tout ça. Donc je le fais ici, parce que c'est fait pour et que les membres ont l'air sympas
J'ai 28 ans, j'ai pris ma toute première bouffée de tabac en combustion et commencé la clope par la même occasion à... 21 ans. Oui c'est con, là ou j'avais résisté pendant toutes les années collège/lycée, sans jamais vouloir y goûter, j'ai cédé bien plus tard. Avant ça je détestais viscéralement la cigarette, mon grand père en est décédé quand j'avais 10 ans, mon père a vécu un arrêt difficile quand j'étais jeune, je détestais la voir, je détestais la sentir. J'en étais au point ou je refusais d'embrasser une ex petite amie fumeuse après qu'elle ait fumée tant je détestais son gout.
21 ans, rupture de cœur douloureuse, période difficile. Nouveau célibataire, je retombe par hasard sur une bande d'anciens amis célibataires qui sortent souvent. Groupe majoritairement composé de fumeurs, ce qui n'était pas habituel pour moi, les amis que je fréquentais quand j'étais en couple ne fumaient pas du tout. S’enchaîne avec eux les sorties et les soirées de manière déraisonnable pendant l'été , 4/5 fois par semaine, bar, plage, boites, alcool. J'allais pas trop bien donc ça me changeais les idées.
Soirée alcoolisée, on est dehors, il fait bon, ils fument tous. Me prend la drôle d'idée d'essayer, la curiosité qui a fini par m'atteindre, poussée par les verres avalés dans la soirée surement. Un pote me file la fin de sa clope, le dégoût des premières bouffées laisse vite place à l'amusement : ça fait planer ! Petite impression d'être défoncé de manière agréable, donc je réitère à la soirée suivante, puis la suivante encore. Au bout d'un moment je ne me contente plus des quelques taffes sur la cigarette des copains mais je leur en pique une entière à chaque fois. Une par soirée, puis 2, puis 3. On fumait tous en même temps je me sentais encore plus intégré à eux, puis je vais pas être hypocrite, ça avait un côté cool le geste du fumeur.
J'ai vite fini par me sentir mal à l'aise de taxer des clopes comme ça à mes copains, donc me voilà parti acheter mon premier paquet, un peu honteux quand même. Mais je pourrais leur rendre ce qu'ils m'ont donné et fumer mes propres cigarettes. Pendant tout l'été je ne fumais qu'en soirée, jamais seul.
L'été se termine je retourne à la Fac et retrouve mes amis de classe. Première pause, comme l'année dernière un groupe va fumer. Mon paquet est dans ma voiture, j'hésite, et je fini par me joindre à eux. Je ferai de même pour toutes les prochaines pauses pendant l'année. Je rencontre la fille qui allait devenir ma femme, fumeuse également, donc je fume en sa compagnie. Au final sans même m'en rendre compte j'arrive vite à 9/10 clopes par jour.
C'est quand, quelques mois plus tard, je fini par me rendre compte que je vais beaucoup trop souvent acheter mon paquet que je décide d'arrêter, je pensais naïvement que je n'étais pas accro et que je m'en passerai facilement. C'est là ou je suis tombé de haut : je n'ai pas tenu une journée, et me suis pris une grosse claque dans la gueule par la même occasion
J'avais vraiment honte de moi même, d'être tombé bêtement dans ce que je détestais profondément sans même m'en apercevoir. Fin de la Fac, début de la vie professionnel, embauché en tant que cadre, donc métier stressant ce qui n'a pas arrangé les choses. Je me qualifie comme un fumeur honteux, je me suis toujours senti gêné d'allumer une cigarette devant des non fumeurs, et c'est ridicule mais malgré la vingtaine passée j'ai toujours caché à mes parents que je fumais, à ce jour ils ne le savent d’ailleurs toujours pas
L'avantage c'est que ce scrupule et cette honte permanents m'ont permis de stabiliser ma consommation à 8 cigarettes par jour en moyenne, et ce depuis 7 ans maintenant.Ma femme fini par arrêter facilement car projet bébé. Quelque mois plus tard nous devenons de très heureux parents, ça fait 2 ans maintenant déjà. C'est depuis sa naissance que j'ai vraiment du mal avec le fait de fumer, ça m'a encore plus fait prendre confiance qu'il faut que j'arrête. Chaque fois que je sors dehors fumer une cigarette, que je regarde par la fenêtre et que je vois jouer dans la maison ça me donne un sentiment de culpabilité énorme.
Quelques tentatives d'arrêt depuis sans aucune aide, aucune n'a tenu plus de 3 jours. Je repoussais toujours l'échéance, vous connaissez bien je pense le "J'arrêterai après tel événement/telle date" pour se donner bonne conscience. Les gros fumeurs, ceux qui tournent à plus d'un paquet par jour ont tendance à penser que c'est plus simple d'arrêter quand on fume relativement peu et qu'on se limite. Je pense que c'est faux car quand on fume finalement assez peu comme moi, chaque clope de la journée est importante et "savourée", psychologiquement c'est vraiment difficile.
Jusqu'à il y a peu, ou je recroise par hasard un ami gros fumeur que je n'avais pas vu depuis quelques temps. On discute et je sors une clope et lui en propose une, qu'il décline à ma grande surprise. Il sort sa cigarette électronique de sa poche et me dit qu'il a complètement arrêté grâce à ça, que c'est génial et que je devrais essayer. J'y avais déjà pensé mais je n'avais jamais sauté le pas, mais sous ses conseils me voilà parti acheter ma première e-cig.
Ça fait 15 jours maintenant... En 15 jours je n'ai fumé qu'une cigarette après la victoire de la France le week end dernier dans l'euphorie (et plus de batterie sur ma e-cig
), et je m'en suis beaucoup voulu (et j'ai trouvé ça pas terrible en plus). Donc petite victoire quand même 
Même si je suis bien conscient que le chemin est encore long et que je ne dois pas baisser ma garde.Donc ça me plait bien, je goutte pas mal de liquides, j'essaye de trouver ce qui me plait, ma façon de vaper. Actuellement j'ai ma première grosse envie de cigarette, qui est survenue sans prévenir depuis ce midi donc je tire pas mal de liquide mais ça va passer j’espère. C'est ce qui m'a motivé à écrire ce sujet, j'avais besoin de m'exprimer pour passer cette envie.
Bon c'était très long, mal structuré et pas forcément agréable à lire j'en suis désolé ! Je raconte beaucoup ma vie c'est pas très intéressant mais encore une fois j'avais besoin de faire le point personnellement sur comment j'en suis arrivé là. Je ferai plus bref les prochaines fois, et j’espère passer régulièrement ici pour annoncer une nouvelle période sans tueuse !
Non ça va, pour le reste j'assume 
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