Mon arrêt du tabac ⇒ 4 mois sans tabac

[tjeri]

Avant..
1 paquet blondes par jour et plus depuis des lustres..
Arrêt durant 7 ans assez facile du moins c'est le souvenir qui m'en reste ( patch et période de sport intense ) Reprise du tabac pendant 8 ans...eh oui !! ( gros choc psycho avec entourage fumeur)

Maintenant..
Depuis 1 an environ tabac réduit et vapote avec matos à chi..
Depuis 4 mois plus de tabac et vapote confort avec bon matériel ( côté dépenses je regarde pas trop vu ce que je dépensais en clopes..
Depuis 2 mois je compose mes produits moi même........grosses économies et c'est très ludique....

Plus de toux matinales, d'odeurs de tabac froid, de cendriers
J'ai retrouvé mon nez et mes papilles.....
Pas le moindre manque depuis l'arrêt total du tabac..
Un seul essai de clope depuis ( un peu d'alcool, les copains, la bonne bouffe du resto tout ça tout ça....)
Résultat : Dégeulasse, absolument dégeulasse

Je me considère comme presque sorti d'affaire et c'est tant mieux

Voila, voila

[astrance]

Sinceres felicitations tu es sur la bonne voie ,bonne vape

[Pascocal]

Bravo et bonne continuation dans ta défume

[avalaunch33]

Arrêt durant 7 ans assez facile du moins c'est le souvenir qui m'en reste

Autres temps, autres clopes...

C'était l'époque où c'était faisable... la reprise montre que tu n'avais pas tiré un trait dessus, en fait. Juste une pause.

Un seul essai de clope depuis ( un peu d'alcool, les copains, la bonne bouffe du resto tout ça tout ça....)

L'alcool est le meilleur ami... du tabac !

A surveiller en connaissance de cause.

Je me considère comme presque sorti d'affaire et c'est tant mieux

Bonne continuation.

[SpliT31]

Bonne continuation,

De mon humble expérience, je serai tenté de te conseiller de ne pas te mettre la pression, je pense aussi que tu es quasiment sorti d'affaire.

Ça va faire 2 années sans tabac, et quand une frustation étrange vient me titiller, je change de liquide ou d'atomiseur ou de montage, mais le tabac ne me vient plus en tête.

Bravo pour ta défume!