C'est vrai que les tueuses sont bien tentantes dans les moments de stress. Je me souviens d'un sevrage quand mon fils est né. Deux mois plus tard il s'est mis à ne plus dormir la nuit et j'ai craqué, je ne voyais pas d'autre solution pour faire face à cette situation. Les clopes que je fumais ne l'ont pas aidé à dormir et j'étais toujours aussi fatigué... C'est bête.
En tout cas tu as l'air bien motivée er courageuse . C'est pas toujours simple de remonter sur le cheval après une chute.
Je te souhaite un "bon coup de pied au cul"!
Mon arrêt du tabac ⇒ smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
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ernestophil
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Goldos
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Et donc, il a rechuté, il a refuméernestophil a écrit : ↑ven. 14 déc. 2018, 09:06J'aime quand Goldos cite...Goldos. Ça me fait penser à Alain Delon qui parle d'Alain Delon...
? Il parle à la 3° personne là ? 
!
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Et voilà, il n'a pas su gérer la vapeur. Ça lui est montée à la tête.Goldos a écrit : ↑ven. 14 déc. 2018, 18:59Et donc, il a rechuté, il a refuméernestophil a écrit : ↑ven. 14 déc. 2018, 09:06J'aime quand Goldos cite...Goldos. Ça me fait penser à Alain Delon qui parle d'Alain Delon...
Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
C'est important de remonter en selle, dans toutes mes années de tabagisme, j'ai fait de nombreuses rechutes et plus on tombe, plus c'est difficile de s'y remettre, on se raccroche à de fausses bonnes idées que fumer c'est une bonne chose, et on se résonne en se disant que c'est la dernière… puis vient celle d'après. Dans une des mes tentatives d'arrêt sans cigarette électronique, je buvais un verre d'eau à chaque fois que j'avais envie d'en griller une... bizarrement ça avait fait son effet pendant plusieurs semaines, jusqu'à ce que je me trouve dans une situation stressante qui avait justifié d'en fumer juste une petite, pour rechuter misérablement... Il n'y a malheureusement pas de demi mesure dans l'arrêt du tabac. Je te souhaite de tout coeur d'y parvenir, courage!lion fit fou fo a écrit : ↑ven. 14 déc. 2018, 06:08ce matin j'ai craqué avec 3 tueuses et puis je suis remonté en selle .
donc le but tenir comme ça déjà toute la journée et après on verra , chaque chose en son temps .
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Je pensais que tu nous écrirais un petit bilan tous les jours! J'ai mal compris mais c'est pas grave...
Sinon ça fait maintenant une semaine que tu es remonté à cheval.
Alors, ça donne quoi? Tu galopes? As tu réussi à sauter les obstacles? De nouvelles chutes?
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Il vape sans faire de bruit j'espère !
Un Allday ne reste un Allday que si on ne le vape pas en Allday !
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Ah! Tu as mis ta signature à jour.
6 jours de vape! Tu es donc remonté à cheval...
Courage
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
C'est pas le bruit de ses doigts sur le clavier d'ordinateur qui va nous empêcher de dormir...
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Re: smoke and vape , je n'arrive pas autre chose
Clair ni le récit interminable sur sa vie avec la vape qu'il nous flood perpétuellement.
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