Arrêt total = tabac + vapote ⇒ Fin du sevrage j'éspère

[zas]

En rentrant de vacances, il y a peu, je réalisais que cela faisait justement 2 ans que j'avais rangé la vape.
2 ans et 3 mois sans aucune clope et plus besoin de la béquille "électronique".
La différence avec mes autres arrêts est que je n'ai jamais refumé même en soirée. Ca ne m'effleure même plus l'esprit.
Je m'octroie parfois le droit de vaper parfois quand je sens de bon liquide avec les amis, mais il faut qu'il y est peu de nicotine, ma gorge est devenue très sensible.
Bonne vape à tous

[gege08]

Bravo et merci pour ton retour

[Isa33]

Un très beau parcours qui je pense, rassurera tous les vapoteurs ex-fumeurs soucieux de cette abstinence "vape/clope".

Félicitations et surtout bonne continuation !

[SoVap]

Je suis certain que je ne fumerais plus (ni ne boirais plus d'alcool, hormis très très occasionnellement et très modérément), j'ai l'odeur du tabac en horreur et la fumée des autres m'empêche de respirer à un point que je n'aurais jamais pu imaginer. Je ne supporte plus les effets de l'alcool non plus. Lorsque je dis que je suis certain, c'est parce-que JE NE VEUX PLUS et que j'ai constamment à l'esprit les effets néfastes et un réflexe de rejet immédiat, même lorsque j'étais tenté autrefois. Qu'est-ce ça pue un fumeur !

Mais je n'arrive pas encore à me passer de la vape. Ça viendra.

Bravo et merci pour ces témoignages

[Je viens de voir mon sticker, + de 22000 clopes évitées, c'est monstrueux ]

[michel5611]

Bravo pour la défume et la dévape zas , perso je m'aperçois en faisant mes diy que je vape beaucoup moins mais je n'ai pas l'arrêt de vaper en tête , je pense que si ca doit arriver cela se fera naturellement , quant à l'alcool ca fait 17 ans que je n'y goûte plus mais bon aucun mérite je n'ai jamais été un grand fan sans doute dû à mes excès de jeunesse

[zas]

Bonjour, je lis vos messages seulement maintenant.
Je vous en remercie bien que je n'ai pas ou plus l'impression d'avoir surmonter une épreuve.

Depuis le 30 novembre 2016, je n'ai pas fumé une seule clope, et bientôt presque autant pour la vape avec toujours la sensation d'avoir résolu une relation compliquée avec la clope.

C'est sans doute aussi le fruit de l'expérience ou de la maturité mais la vape à rendu le sevrage indolore.

Bon courage à vous tous

[zas]

Bonsoir à tous.

J’y pensais justement, mais je ne me souvenais plus de l’année de mon arrêt du tabac.
Depuis novembre 2016, 4 ans déjà.
Quand on fume on oublie ce qu’était de ne pas fumer.
Quand on ne fume plus on se demande le plaisir qu’on pouvait bien y trouver.

[Crakers]

Bravo à toi félicitations

Perso je suis passé de 12mg à 3mg en trois ans, alors certes, je n’en suis pas encore à ton stade, mais je ne perds pas espoir d’y arriver un jour ... ou pas ..

[zas]

Salut,
En voyant les augmentations annoncées du prix du paquet de cigarette, je me suis rappelé que ça faisait un peu plus de cinq ans que je n’avais pas fumé.

Quand un paquet de cigarette coûte plus cher qu un plat du jour…

[Icemilk]

Salut,
En voyant les augmentations annoncées du prix du paquet de cigarette, je me suis rappelé que ça faisait un peu plus de cinq ans que je n’avais pas fumé.

Quand un paquet de cigarette coûte plus cher qu un plat du jour…

Bon anniversaire alors Cinq ans c'est pas rien.
Plus cher qu'un plat du jour, même dans un Routier...