Arrêt total = tabac + vapoteArrêt de la vapote.

Vous avez tout arrêté, le tabac et la cigarette électronique, mettez vos témoignages ici.
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emzc
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Arrêt de la vapote.

Message par emzc » dim. 21 févr. 2016, 19:55

Depuis le 20 décembre 2015, rien de rien. Même pas envie. Cette fois, ça me semble bien fini.
emzc
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Et j'ai aussi perdu ma vapote depuis novembre 2015. Et je l'ai retrouvée en août 2016.

catma
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morice
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par morice » dim. 21 févr. 2016, 20:04

Bravo à toi !
Tu a tout arrêté du jour au lendemain ?
Quel était ton taux de nicotine quand tu a arrêté ?

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emzc
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par emzc » dim. 21 févr. 2016, 20:14

Ah non, pas du tout du jour au lendemain !
Pour résumer, j'ai progressivement baissé le taux de nicotine jusqu'à atteindre le 0 nicotine au bout d'un an.
Et là, ça faisait un an que j'utilisais la vape plus occasionnellement, avec quelques reprises plus suivies, mais toujours sans nicotine. En soirée par exemple, pour éviter d'autres tentations. Ou encore pendant les périodes stressantes du boulot. Mais là, deux mois sans la moindre petite envie, alors que mon tiroir est rempli de liquides tous plus alléchants les uns que les autres, et que mon matos est tout propre et prêt à fonctionner, je pense que c'est bon.
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Et j'ai aussi perdu ma vapote depuis novembre 2015. Et je l'ai retrouvée en août 2016.

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Re: Arrêt de la vapote.

Message par Excalibur68 » dim. 21 févr. 2016, 20:17

Félicitations !
Je vise le même objectif mais n'en suis qu'au tout début :D
Bravo !
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par Jean-Luc » dim. 21 févr. 2016, 20:29

Bravo à toi..

J'y suis presque... 2mg de nicotine..... je tiens le bon bout.
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par morice » dim. 21 févr. 2016, 21:16

Je vise le même objectif mais n'en suis qu'au tout début
Moi ca fait 5 ans que j'en suis au début !
:D

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Re: Arrêt de la vapote.

Message par Patricko » dim. 21 févr. 2016, 21:39

Félicitations, emzc ! :-)
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par Defes » dim. 21 févr. 2016, 22:36

Félicitations si c'était ton objectif !

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Re: Arrêt de la vapote.

Message par DETOX » dim. 21 févr. 2016, 23:03

Félicitations emzc ;)
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Re: Arrêt de la vapote.

Message par Cut Killer » dim. 21 févr. 2016, 23:11

3 ans de vape et toujours a 18mg :cry:
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