Le coin des Nouveaux ⇒ Debuter la e-cig en faisant un sevrage opiacé

[Vuyvre]

Alors, c'est un mini nautilus que j'ai :p J'ai du mal avec les différentes dénominations, si tu n'aurais pas cité le truc que j'avais précisément, je t'aurais demandé de quoi tu parlais ^^.

Pour la gorge, je vais suivre les différents conseils et voir au bout de quelques jours ce que ça donne.
C'est pas dramatique en tout cas, ça m’empêche pas de fumer, mais ça m’empêche d'apprécier par contre. Donc faut voir sur + de temps

[Yamede]

D'abord trouver le matos qui te convient... (tu as l'ai bien parti) Et ensuite, avec ce que tu auras economise en clopes (soit tenir les comptes, soit mettre dans une tirelire, ce que tu aurais donne a ton buraliste), fais toi plaisir et teste des liquides (1 nouveaute par semaine?) !
Tu verras, sorti des liquides "basiques" (alphaliquide ou autre), il y a des gouts de ouf qui vont te retourner le palais!

[Kain79]

Il me semblait avoir lu qu'entre la fumée qui tape dans la gorge d'une certaine manière, et la vapeur d'une autre manière, la gorge est perturbée et gère mal l'alternance entre ces 2 sensations. Faut pas forcément chercher midi à 14h en incriminant le matos ou les liquides qui n'y sont pour rien, faut juste se donner du temps.

[Nainbierophile]

Avec le nautilus, tu peux aller sur des liquides jusqu'à 50/50 PG/VG pour moins tousser.
Si tu réduit le taux de nicotine, ça va aussi t'aider.

Le nautilus se vape toujours en indirecte, donc comme tes cigarettes.

Si tu veux plus de vapeur, il faut passer sur des clearomiseurs plus puissants et plus aériens. Mais le istick 40W TC ne te permettra pas de vaper toute la journée avec un clearo à 20W.

En liquide, essaye le Heisenberg, un vrai best seller que la plupart des vapoteurs connaissent.

[Vuyvre]

Là je suis bien loin de 20W, j'oscille entre 6 et 8W seulement (la vendeuse m'ayant conseillé de pas dépasser 12 au tout début, et ayant déjà un bon ressenti dans les 7/8W j'ai pas cherché à booster). Au final, faut que je regarde un peu comment ça fonctionne les questions de puissance.

C'est même pas une toux, juste une irritation constante dès que je tire. Mais ouais, le temps fait tout. Ça me fait penser au genre d'irritation que tu peux avoir quand tu fume des trucs plus forts que ton habitude (Cigare, cigarillos, voir gauloise sans filtre) donc ça serait cohérent avec le fait d'attendre de prendre l'habitude.

Ce qui me gêne le plus au final c'est que avec une expérience un peu pénible, j'arrive déjà diminué ma conso par 5, et les clopes commencent à paraître fade.
Je retrouve un bon ressenti sur le truc, et c'est le principal pour supplanter la cigarette.

Donc c'est cool en somme

Prochaine fois que je retourne à la boutique près de chez moi, je testerais Heisenberg, et sans doute d'autres à droite à gauche (d'ici une semaine).

[lartiste]

Ton irritation vient très certainement du fait qu'on est en tant que fumeur très irrité par la clope mais nombre d'agents qui compose cette dernière masque cela. C'est pourquoi quand on commence à vaper on peut beaucoup tousser ou être particulièrement irrité.
C'est un moment désagréable à passer mais rassure toi tu ne devrais pas en avoir pour longtemps.

[Nainbierophile]

Ne règle surtout pas ton Nautilus à 20W ! La vendeuse a raison, ne pas dépasser 12W avec.
Ensuite, fait confiance à ton ressenti. Si tu aimes bien à 8W, c'est très bien

[diaoul29]

t'es a 11 en nico prend en plus un liquide a 6 pour essayer, pour voir si c'est la nico qui te pique la gorge

[Doomy]

Et ben c'est bien ça progresse très vite. Ta raison test des gouts moi je test toujours des nouveaux arômes sinon je me lasse

[Vuyvre]

C'est cool, j'ai choisi la boutique au pif, il semblerait que je soit bien tombé, elle m'a pas dit nimp alors ^^.

Pour la gorge, je vais tout simplement attendre de voir, laisser le temps faire. Si ça ne passe pas au bout de 15 jours, j'irai voir d'autres liquides/dosages.

Je reste à 3 clopes par jour, surtout de crainte d'avoir un syndrome de sevrage. Pas pour lui même, mais par rapport à mon autre sevrage. Parce que là, les clopes ne me procurent rien de plus que l'e-cig (même si j'en ai l'envie bien sur, une fois dessus, je me dit "mouais bof" ^^).

Je vois mon médecin demain pour mon rendez vous mensuel, je discuterais de tout ça avec lui.