SantéPrise de poids ?

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Eli
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Eli » dim. 28 août 2016, 23:33

Merci bien de vos reponses ;) !

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Léni
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Léni » dim. 28 août 2016, 23:36

La nicotine favorise la lipolyse, la dégradation des graisses, et diminue la lipogénèse, le processus métabolique qui consiste à fabriquer et à stocker de la graisse sous forme de triglycérides dans les cellules graisseuses. Elle augmente la dépense énergétique générale : 30 cigarettes par jour engendrent une dépense de 300 calories en moyenne. Pour une même action, le corps du fumeur va brûler plus de calories.

La nicotine diminue la sensation de faim en réduisant les contractions de l'estomac et en élevant rapidement la glycémie, le taux de sucre dans le sang. Le niveau d'insuline, l'hormone qui fait entrer les nutriments dans les cellules et ordonne leur stockage, est abaissé. L'appétit est freiné.

A l'arrêt du tabac ces effets disparaissent et l'ancien fumeur retourne au poids normal d’un non-fumeur de son âge et de son sexe augmenté en moyenne de 3 kg chez les hommes et de 4 kg chez les femmes .
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Eli
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Eli » dim. 28 août 2016, 23:41

Merci Leny tu es top ! tu as répondu a ma question. Merci

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jlbrugger
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Re: Prise de poids ?

Messagepar jlbrugger » lun. 29 août 2016, 00:13

Moi j'ai arrêter de fumer 10 fois, hypnose, acupuncture, champix, patch... Toujours pris du poids et surtout toujours recommencé...
Depuis mon début e-cig, pas un gramme de pris, mais gris taux de nico entre 16 et 19 suivant mes jus... Ce n'est que le début, mais je n'ai plus touché une clope...
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Re: Prise de poids ?

Messagepar max022 » lun. 29 août 2016, 06:48

Ben perso j'ai toujours pris du poids en arrêtant de fumer nicotine ou pas.
Simplement en faisant du vélo électrique tous les jours (vais en vélo au travail) j'ai reperdu mais cette semaine cela ne va pas du tout, pas un gramme de perdu sur la semaine et me reste encore 5 kg à perdre pour être bien. Bon plus qu'a augmenter mon programme sportif pour cette semaine. On verra bien mais selon mon expérience les premiers kg facile à perdre et les autres on est obliger d'accentuer les séances d'entraînement.
Sinon pour en revenir au sujet avant mon premier arrêt j'étais trop maigre alors que je mangeais pas toujours bien et franchement je préfère être comme j'étais avant.
Il faut se méfier, une fois que le corps à fait sa métamorphose en prenant du poids c'est dur de revenir en arrière.
Le tabac c'est pas bon, on n'en viendra tous a bout.
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Germinal-49 » lun. 29 août 2016, 07:25

parfois on peut ne pas perdre de poids, ou en prendre un peu, mais organisme mieux oxygéné, si c'est du poids de muscles, + que de graisse, c'est tout bénef quand même. ;)
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Nthome » lun. 29 août 2016, 08:24

Personnellement après arrêt du tabac et passage à la vape c'est + 5 kg sur un ans (avec diminution du taux de Nico tout les deux mois pour finir à 3mg). Reprise du sport (course à pied) et régime mon permis de revenir à la normal (le sport est plus facile avec la vape que avec la cigarette) . Voilà pour mon expérience Perso

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Au placard : J-mini XL (tout neuf, jamais servi, à échanger si quelqu'un veut !!! ), IJust 2, Melo 3
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Re: Prise de poids ?

Messagepar ruskoff08 » lun. 29 août 2016, 08:32

Léni a écrit :La nicotine favorise la lipolyse, la dégradation des graisses, et diminue la lipogénèse, le processus métabolique qui consiste à fabriquer et à stocker de la graisse sous forme de triglycérides dans les cellules graisseuses. Elle augmente la dépense énergétique générale : 30 cigarettes par jour engendrent une dépense de 300 calories en moyenne. Pour une même action, le corps du fumeur va brûler plus de calories.

La nicotine diminue la sensation de faim en réduisant les contractions de l'estomac et en élevant rapidement la glycémie, le taux de sucre dans le sang. Le niveau d'insuline, l'hormone qui fait entrer les nutriments dans les cellules et ordonne leur stockage, est abaissé. L'appétit est freiné.

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Bonsoir
Whaouuuu leni tu as l'air calé sur le sujet, dis donc !!! Vu que tu parles d'insuline, de sucre dans le sang etc... J'ai des problèmes de pancréas, et j'ai arrêté de fumer sur les conseils de mon gastro-anterologue... Quand penses tu vis à vis du pancréas ?
Merci et bonne journée
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Léni
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Re: Prise de poids ?

Messagepar Léni » lun. 29 août 2016, 09:50

Je ne suis pas calée du tout :oops: ....Google est mon ami ;)

J'aurais tendance à dire que le tabac est surtout mauvais pour le système ORL / respiratoire et cardiaque dans un premier temps....même si on connaît son incidence sur l'apparition des cancers de vessie et de côlon.
Pour le pancréas....on connaît surtout le lien avec l'alcool.

Tu es diabétique :?: ...Mon mari l'est....et son diabète a été découvert suite à une hospitalisation pour une pleurésie; A l'époque, il fumait et avait perdu beaucoup de poids....nous avons compris la raison de son amaigrissement lors des examens pratiqués au cours de cette hospitalisation ;)

Aujourd'hui....son diabète est stable grâce à un traitement médicamenteux et l'arrêt d'absorption de sucres ;)

Pour ceux qui poseraient la question car elle flotte parfois.....le taux de sucre dans le sang ne monte pas même si on vape des liquides de type "sucrés".

Tout médecin... spécialiste ou généraliste... ne peut que conseiller à ses patients d'arrêter de fumer ;)

Bonne journée :D
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Re: Prise de poids ?

Messagepar ruskoff08 » lun. 29 août 2016, 10:07

Merci
Non pas de diabète pour l'instant...

C'était plus vis à vis de la vape que je parlais... Merci quand même, je dois revoir très prochainement mon gastro-anterologue et je lui avais posé des questions sur la vape et il devait se renseigner et me redire quoi au prochain rdv...
Je ferais un retour sur le forum pour ceux que ça pourrait intéresser....
Bonne journée et bonne vape
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