Journaux de bord des membres ⇒ [JOURNAL] Bilan après un mois

[Picci8]

Ça y est demain je passe en 16,2 Mg de nicotine
Le 18mg commençait à me gratter à la gorge mais fallait que je termine mes préparations 18 Mg pas de gaspillage!
Mes fioles en 16,2 sont déjà prêtés depuis 8 jours et n'attendent qu'à être dégustées ! Je m'en pourléché déjà les babines

[Picci8]

La transition de 18 Mg à 16,2 ne semble pas trop difficile à peine perceptible
Je vous tiens au courant pour la suite

[Picci8]

2ème jour en 16,2 Mg de nicotine
Les arômes mentholées semblent donner plus de hit que les arômes fruitées alors j'alterne les 2
A bientot

[vapoteurBelge]

bonjour Picci8

je suis tombé par hasard sur ce post , ca fait plaisir de voir quelqu un qui commence a vaper dans un but se sevré, en plus on est de la meme region je vais a francecig aussi enfin je me pose dans un coin et vais suivre ton post avec interet, moi quand je suis venu sur le forum dire que je voulais reguler ma vapote et ma nicotine je me suis fait limite tiré a vue

ici

http://www.forum-ecigarette.com/coin-no ... 32833.html

je me suis mis aussi a une petite routine de descente de nico , un mois aujourd hui de vapote , il me reste 15ML de 18 +/-, une fois fini je passe a 15 puis 12 etc toujours en 3 , les flacon de pop corn vanille , multi fruit mangue framboise cerise, et bubble gum, ( diy) sont deja pret en 15MG ils macerent tranquilements, j'ai presque trop hate de passer au 15, en tout cas au plaisir d'avoir de tes nouvelles , ca m'interesse

bonne vape

[Picci8]

Bonjour à toi vapoteur belge
Pas trop le temps ce soir de parler car je bosse de nuit ,question consommation en 18 Mg/ml de nicotine j'en suis en moyenne à 10 ml tout les 3 jours donc en moyenne +\- 3,3 ml par jour
Quant à ce que sera ma consommation en 16,2 Mg/ml de nicotine il est un peu tôt pour faire un bilan mais voilà que j'attaque mon 3 eme jour en 16,2 et déjà je peut dire que suis a ce jour à 10 ml
Tu vois et j'espère que cela va continuer comme cela a chaque diminution du taux de nicotine pour l'instant ma consommation n'augmente pas et tout cela sans ressentir de manque
Pour la suite on verra
J'essaye de suivre le programme et le but que je me suis fixé afin de descendre mon taux de nicotine pour arriver à vape en 0mg
Et si ça dois durer un peu plus longtemps et bienje ferai avec.
Quant au avis des autres ils peuvent s'avérer intéressant mais en définitif chacun vit sa façon de vaper à son rythme et c'est mieux ainsi !
Au plaisir à bientot

[vapoteurBelge]

Bonjour à toi vapoteur belge
Pas trop le temps ce soir de parler car je bosse de nuit ,question consommation en 18 Mg/ml de nicotine j'en suis en moyenne à 10 ml tout les 3 jours donc en moyenne +\- 3,3 ml par jour
Quant à ce que sera ma consommation en 16,2 Mg/ml de nicotine il est un peu tôt pour faire un bilan mais voilà que j'attaque mon 3 eme jour en 16,2 et déjà je peut dire que suis a ce jour à 10 ml
Tu vois et j'espère que cela va continuer comme cela a chaque diminution du taux de nicotine pour l'instant ma consommation n'augmente pas et tout cela sans ressentir de manque
Pour la suite on verra
J'essaye de suivre le programme et le but que je me suis fixé afin de descendre mon taux de nicotine pour arriver à vape en 0mg
Et si ça dois durer un peu plus longtemps et bienje ferai avec.
Quant au avis des autres ils peuvent s'avérer intéressant mais en définitif chacun vit sa façon de vaper à son rythme et c'est mieux ainsi !
Au plaisir à bientot

Voila une bonne nouvelle, reduire la nicotine ne veut pas dire obligatoirement consommer plus et pour toi sa se fait naturellement c'est encore mieux moi je me le suis un peu fixé dés le départ, c'est comme toi que je le vois avoir tout de meme un but a atteindre, un objectif meme si cela passe par des coups dur , je prevoirais de soit jongler entre le taux actuel et celui juste avant dans les moments de reels doutes, ou encore je remonterais d'un palier si je juge que se n'est pas le bon moment pour redescendre ensuite

tout a fait d'accord avec toi, tout le monde a son avis et c'est toujours interessant meme tres, mais ce qui est bon pour l'un ne l'est pas forcement pour l'autre il faut savoir faire ses propres choix.

a bientot , bonne vape

[vapoteurBelge]

au fait si ca te dis j'ouvre un petit journal aussi tu es le bienvenu

[Picci8]

Enfin y'a 2 jours j'ai reçu mon koolada me suis fais une bonne préparation en diy pgvg 70/30 en 16 Mg
15 gouttes de fresh mint ina
10 gouttes mentol ina
8 gouttes koolada
10 ml pgvg 70/30 en 16 Mg de nicotine
Un vrai régal ça ressemble à un de mes goûts favoris (menthe fraîche de chez d'lice) un vrai regal

[vapoteurBelge]

salut picci, bonne nouvelle alors c'est important, moi aussi j'ai commander du koolada pour melanger avec de la fraise et du rhum jamaicain, je tente le daikiri fraise en tout cas ton petit melange a l'air de te plaire c'est toujours bien d apprecier encore plus son juice :p a bientot

[Picci8]

Bilan après 2 mois
Bonsoir
Voilà Grace au diy je suis passé à 16,2 Mg/ ml de nicotine( 90% de pgvg 70/30 à 18 Mg/ ml + 10% de pgvg 70/30 à 0 Mg/ ml)
Le passage s'est fait tout naturellement le 18 Mg commençait après 1 mois à me gratter à la gorge
Me voilà donc en 16,2 depuis une dizaine de jours ( il me reste encore 6 fioles en 10 ml de 16,2 Mg/ ml de nicotine)
Donc question consommation j'en suis toujours à 10 ml tout les 3 jours!
Au point de vue matos je suis toujours sur des clearos t3s qui me conviennent bien car je ne consomme que des préparations fruitées ou mentholées
Je tourne avec 4 clearos ( 2 pour les fruitées et 2 pour les mentholées)que j'utilise en alternance 1 que j'utilise et l'autre qui baigne dans du coca pour le nettoyage des clearo et des résistances)
Question coût à rajouter aux 292 euros du 1er mois
4 fioles de pgvg 70/30 à 0 Mg/ ml = 12 euros
2 arômes koolada______________= 10 euros
4 resistance 1,8 ohm___________= 6 euros
Dont un coût total de 320 euros pour mes 2 premiers mois
Au niveau sante : plus d'endurance à la marche ( moins vite essoufflé pour des distances parcourues plus longues)
Et malgré une rhino-pharyngite depuis 3 jours j'ai pu continuer à vaper ( arômes eucalyptus- menthe) chose que je n'aurais pas pu faire avec des cigarettes tueuses!
Y'a aussi une grande satisfaction personnelle : j'ai converti 1 cousin et 1 de mes frères à la vapote
Et ça fonctionne aussi pour eux ( arrêt complet de la cigarette) et grande nouvelle mon épouse s 'y met aussi des la semaine prochaine( je lui ai commande le même matos que le mien) j'en ai profiter lors de cette commande à prendre du kanthal 0,2 MM. Ainsi que de fibre en 2 MM. Pour refaire mes resistances
Des que je termines mes fioles en 16,2 je compte passer en 14,4 Mg/ ml de nicotine( le 16,2 commence déjà à devenir un peu trop fort comme quoi on peut descendre son ton de nicotine plus vite que dans mes prévisions)
Et avec tout ça Le moral est au beau fixe!
Salut à bientôt